明日を元気に生きるための「心の処方箋」

頑張り過ぎて疲れたあなた、心を痛めたあなたへ。言葉の癒しを実感して下さい

2019-09-27から1日間の記事一覧

うつになりやすい「思い詰めタイプ」が一番危険な理由

ちょうど十年前の今頃、私の友人は、ひとり命を絶ちました。突然の訃報に茫然自失となりました。なぜ彼は亡くなったのか、当時は理解できませんでした。でもうつ病から脱した経験を経て、今なら多少なりともその理由の一端を理解できるような気がします。彼…