十一月の末ともなると、そろそろ年末のことが頭をよぎり始めます。毎年必ずやってくる師走の喧騒。うつの方にとっては、この時期には注意が必要です。周囲が慌ただしくなると、うつの方は自分だけが取り残されたような気持ちになり、孤独感や焦燥感に苛まれ…
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